Manejo de su enfermedad
Cuando su médico le informa que tiene un nuevo problema de salud, es normal que experimente muchas sensaciones, especialmente si generalmente se siente bien y la noticia lo toma por sorpresa.
Su forma de afrontar emocional y psicológicamente su enfermedad tiene un impacto importante en todos los aspectos de su vida, no solo en su estado físico.
Sensaciones comunes y normales para una persona con un problema de salud crónico:
- Conmoción
- Pena
- Rechazo
- Ira
- Depresión
- Miedo
- Culpa
- Aceptación
- Tristeza
Estos tipos de emociones se experimentan con mucha frecuencia y usted debe hablar con su enfermero y su médico si las presenta. Ellos pueden conectarlo con otros miembros del equipo de atención médica que lo pueden ayudar a lidiar con estos sentimientos. Además, su equipo de atención médica lo puede orientar en cuanto al acceso a otros recursos para que usted pueda tomar las decisiones que más lo benefician. Pida a sus familiares, amigos y otros pacientes que lo ayuden a aceptar y adaptarse a la vida con insuficiencia renal.
Mantenerse positivo
Trazarse metas
Trácese metas de manera regular, como hacer ejercicios regularmente o salir al exterior. Esto refuerza su sensación de tener el control de la enfermedad.
Sentido del humor
La risa a menudo es la mejor medicina Esta marca una gran diferencia en la forma en que se siente.
Fe
Algunos sienten que la fe les da cierta fuerza, mientras que a otros les cuesta reconciliar la fe con su diagnóstico. Hable con alguien sobre cómo se siente.